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Grit Nation Studio

GRIT NATION STUDIO

GRITNATION Shibuya Studioは人生を楽しみ尽くしたい人に向けた「動作を鍛える」トレーニングを提供します。ダイエットでもボディメイクでもない、身体の本質に目を向けることで、本来備わっている力を導き出し、より機能性を高めます。思い通りに動く身体は自然としなやかで美しく研ぎ澄まされます。

私たちの追及しているGRIT Performance Architectureはパフォーマンスの暗黙知を解き明かし、すべての人に進化の設計図を届けるための考え方です。人は身体能力(パフォーマンス)を年齢や才能のせいにしがちですが、私たちはすべての人に変化と成長の余地があると確信しています。今この瞬間の身体の状態をAbility・Technique・Skillの三階層で立体的に捉え、足りない部品を見極め磨き上げる。GRIT NATIONはトップスポーツ選手だけに提供されていたそのメソッドを世界に還元していきます。

Grit Nation Studio

#渋谷

#動作を鍛える

#仲間がいるから頑張れる

動作を鍛える5つのプログラム

全ての人に必要な体力要素を因数分解し、5つのプログラムに凝縮した45分間の少人数パーソナルトレーニング。思い通りに身体を扱うことができたなら、生きる感覚がもっと鮮やかになるはず。どんな身体にも備わった能力があり、課題がある。それらを引き出し、導くために緻密に設計されたプログラムを毎セッションパーソナライズしてお届けします。

RESET
RESET
本来の動きを取り戻す

「動物」や「赤ちゃん」の動きを使い、人間が本来自然に行える動作を呼び戻します。日常生活の動きのクセや乱れたバランスの修正は、しなやかで美しい姿勢につながります。

SPEED
SPEED
移動と判断を速くする

走る速さだけではなく、あらゆる「動作」と「判断」の速さを鍛えます。無駄な動作を削り落とすことで肉体も絞り込まれ、研ぎ澄まされていきます。

FORCE
FORCE
一瞬でパワーを発揮する

スポーツに必要な爆発的な動きを、あらゆるパターンで可能にします。一瞬でエネルギーを爆発させる効率的な力の使い方が、身体を自由にしていきます。

PUMP
PUMP
筋肉を鍛え上げる

正確な動作と負荷により、動きの土台となる筋肉を鍛え上げます。肉体の絞りたい/作りあげたいを、ニーズに応じて使い分け個別に提供します。

GRIND
GRIND
持久力を高める

強く・速く・正しく動き続けるための高強度インターバルトレーニング(HIIT)一瞬の限界だけではなく、日常のパフォーマンスを発揮し続けるための逞しさを鍛えます。

SUPER
SUPER
筋肉を鍛え上げる

正確な動作と負荷により、動きの土台となる筋肉を鍛え上げます。肉体の絞りたい/作りあげたいを、ニーズに応じて使い分け個別に提供します。

INTEGRATE
INTEGRATE
持久力を高める

強く・速く・正しく動き続けるための高強度インターバルトレーニング(HIIT)一瞬の限界だけではなく、日常のパフォーマンスを発揮し続けるための逞しさを鍛えます。

グループセッションに関するご質問・ご入会のお申し込みは公式LINEよりお問い合わせください。

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#動作を鍛える

#自分を旅する

パーソナルトレーニングに関するご質問・ご入会のお申し込みは公式LINEよりお問い合わせください。

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#渋谷

#都会っ子の野生化

#今しか伸ばせない才能がある

キッズトレーニングに関するご質問・ご入会のお申し込みは公式LINEよりお問い合わせください。

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PRICE

Monthly crewship

月額プラン価格(税込)

GRIT Ambassador
・グループクラス受け放題(※1クラス/日)
・オンラインクラス受け放題
・レンタルウェア無料
・プロテインサービス
・Inbody(体組成)測定1回/月
・店頭商品会員割引適用

¥27,500

GRIT Crew
・グループクラス受け放題
・Inbody(体組成)測定1回/月
・店頭商品会員割引適用

¥19,800

GRIT Light
・グループクラス4回/月
・Inbody(体組成)測定1回/月
・店頭商品会員割引適用

¥13,200

※決済手段はクレジットカードのみとなります。
※入会金16,500円を頂戴します。
※ご入会手続き時に入会金・初月会費(日割り)・翌月会費が引き落としになります。
※以降は毎前月20日に翌月会費をご登録頂いたクレジットカードに請求します。
※ステータス変更の締め切りは前月15日、カード変更の締め切りは前月19日となります。

Drop in ticket

チケット価格(税込)

1 time
旅行者でも、他のジムに通っていても、「動作を鍛える」ドロップインクラスをご一緒しましょう。
有効期限はご登録から30日です。

¥4,400

4 time
まとめ買いで1回あたり500円、トータル2,000円お得。まずは週一回を目指してみませんか?
有効期限はご登録から60日です。

¥14,500

※有効期限内であれば、残チケットの払い戻しが可能。​(その際消化分は4,400円で計算します。)

JOIN

STEP 1
クラス選択

まずは受けたい希望スタジオ&クラスを選びましょう!
Calendarよりご希望のスタジオとクラスを選び、「トライアル予約を申し込む」をクリック

STEP 2
各種情報入力

ご希望のTrial Ticketを選択、お客様情報を入力、お支払い方法を入力できましたら入力した情報 に間違いがないか確認後、「上記内容で予約する」をクリック!

STEP 3
ご予約確認

予約が完了すると、お客様情報入力画面でご登録いただいたメールアドレスに予約完了メールが届きます。店舗や日時を改めてご確認いただきますよう、よろしくお願いいたします。
※予約サイト内「予約履歴」からもご予約を確認することができます。キャンセルをご希望の場合は、クラス開始30分前までにお願いいたします。

STEP 4
当日

クラス開始10分前までにご来店いただき、受付にてお名前をお伝えください。チェックイン完了後、ロッカールームにてウェアにお着替えください。
・フェイスタオルとバスタオルは、無料にて貸し出ししております。
・レンタルウェアは上下各550円にてご用意しております。
・ミネラルウォーターは1本200円にて販売しております。
ウォーターボトル等をご持参いただける方には、ウォーターサーバーをご用意しておりますのでご自由にお使いください。

STEP 5
プログラム参加

45分間のプログラムになります。体験の方専用プログラムはなく、普段のGRITNATIONを知っていただくことができます。プログラムによって強度や内容が大きく異なりますので、興味があるプログラムにご参加ください。どのプログラムも丁寧かつ身体の機能を取り戻すウォーミングアップから行います。

STEP 6
ご入会

初回の体験のみのご利用でも構いませんが、体験当日のご入会で特典をご用意しておりますので是非お時間いただければと思います。疑問点やご不安な点があれば、スタッフが丁寧にご説明いたします。

FAQ

はじめての方へ

A セッション内で的確なコミュニケーションを確保するため、原則3名までとさせていただいております。もし4名以上でトライアルをご希望の場合は、公式LINEよりお問い合わせください。

A クラススケジュールの右上に黄緑色のマークが付いているクラスが、トライアル可能になります。それ以外のクラスのトライアルをご希望の場合は、公式LINEよりお問い合わせください。

クラス参加について

A 動きやすいスポーツウェアでご参加ください。 タンクトップやレギンス、短パンやTシャツ等でかまいません。 現在換気で扉を開けているため、寒さが心配な方は長袖もお持ちください。

A 動きやすい服装と飲み物のご準備をお願いします。

A 担当コーチは45分間のプログラムを準備しているため、可能な限り最後までご参加いただければと思います。やむを得ない場合も、参加時間に関わらずプラン予約回数ならびにチケットは1回分の消費となります。

A クラスの最初に行うウォーミングアップは、怪我予防やパフォーマンス向上において大切な時間です。可能な限り、クラスの最初からご参加いただくようお願いいたします。やむを得ず途中からの参加になってしまう場合は、ご自身の責任でウォーミングアップをお願いいたします。なお、参加時間に関わらずプラン予約回数ならびにチケットは1回分の消費となります。

A 特に指定はありませんが、GRIT NATIONでは人間が本来持っている身体機能を取り戻すことを大切にしていることもあり、裸足での参加を推奨しております。しかし、素早い動きが多いLINKやGRIND、ジャンプ等パワーを発揮するFORCEでは、シューズを履くことで怪我の予防にも繋がります。足部に不安がある方は、シューズもお持ちください。

A 個人の判断にお任せしております。

A 8〜10名です。

料金について

A 前月の20日に、翌月会費の引き落としを行います。引き落とし当日にご登録いただいているクレジットカードにご請求いたします。

お手続きについて

A MY PAGEにログイン後、「プラン契約状況」よりご確認いただけます。店頭もしくは公式LINEからもお問い合わせいただけます。

A 店頭もしくは公式LINEよりお申し付けください。アップグレードの際は、即日適用もしくは翌月からの適用をお選びいただけます。ダウングレードの際は、前月15日までの申請で翌月からの適用となります。キャンペーンでのご入会の場合は、条件が異なる場合もありますのでご相談ください。

A MY PAGEにログイン後、「クレジットカード設定」よりご自身でご変更ください。

スタジオ利用方法

A クラス開始15分前までです。

A クラス開始30分前までです。それ以降のキャンセルは、プラン予約回数ならびにチケットは1回分消費させていただきます。

その他

A 500mlのミネラルウォーターを販売しています。 ※ウォーターボトル等をご持参いただける方には、 ウォーターサーバーをご用意しておりますのでご自由にお使いください。

A クラス開始約10分前に、ご登録いただいているメールアドレスにZoom URLが自動配信されます。